私にとって最高の節約術が何であるのかに、今日ふと気づきました。

 

比較的、大きな出費の部類に入るので、行くまいと思っていたマッサージに、最近、立て続けに入っているのですね。

 

その原因が何であるのかについて考えていたら、最高に効果のある節約術が見えてきたのです。

 

それをかなえれば、無暗にお金を、しかも大金を払わなくて済むと思われます。

最高の節約術とは、ストレスをためないこと。

 

ストレスがたまりすぎてしまうと、その重荷から解放されたくて、ドカ~ンとお金を払って、気晴らしをしたくなってしまう。

 

別にお金を払いたいわけではないですけれど、手っ取り早く、ストレスを解消するには、お酒を飲んだり、ヒーリングサロンに行ったりするのが手軽なわけで。

 

それと、高価な商品を衝動買いすることも、ストレス解消になりますよね。これも、実に怖い(汗)。

 

何しろ、お酒やヒーリングサロンは、1回で軽く万単位のお金が出てゆくので、100円ショップで買い物をしたり、ワンコインランチを食べても、焼け石に水になってしまうのです。

 

だから、ふだんから、ストレスがたまりにくい生活を心がけるべきなのですね。

 

では、どうしたら、ストレスがたまりにくい生活ができるようになるのでしょうか?

 

ストレスをためない方法

 

ストレスをためない方法には、いろんな方法があるでしょう。

 

一番良いのは、週に1度、登山することだと思います。しかし、私の場合は、膝が悪いのでそれはできません。

 

そのため、違う方法を実行しなければならないのです。

 

最近、強く思っていることが、2つありますので、お伝えしますね。

 

自分と合う人としか付き合わない。

 

私は寂しがりやの社交家です。そのため、人に合わせるのはうまい。

 

しかし、苦手な人と付き合うのは、たいへんなストレスを受けてしまいます。

 

ですから、もう若くないので、自分の好きな人、自分と相性がいい人としか付き合わないと決めました。

 

嫌な人間と無理に付き合っても、いいことはありません。

 

たとえ、嫌な人と関係することでお金が入ってくるとしても、付き合わないことに私はしています。

 

義務感が生じることは避ける。

 

以前、スポーツジムに通っていて、スタジオにも出ていたのですが、楽しいこともありますが、行かなければいけないという義務感によって、大きなストレスを背負ってしまいます。

 

だから、義務感が生じることはできるかぎり避けるようにしています。

 

マッサージなどの予約もそうです。これも、けっこうなストレスになるのですね。

 

ですから、予約するにしても、当日の朝にするとかにして、ストレスがかかる期間を短くするようにしています。