- 節約生活・貧乏生活
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- 新たな目標とは？ 東日本大震災から7年経って痛感すること。
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- 健康・美容
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- グルメ・料理
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- 大戸屋「野菜のせいろ蒸しとたっぷり野菜の麦みそ汁定食」を食べた感想。
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- セブンイレブンの「蒸し鶏と野菜のフォー」を食べた感想。
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- 究極の節約メニューとは？
- 節約メニュー「たまごかけご飯」も、卵と米と海苔にこだわれば、リッチな気分に浸れます。
- 大戸屋の「四元豚とたっぷり野菜の蒸し鍋定食」を食べた感想。
- 松乃家で「ロースかつ定食」を食べた感想。
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- 「和ごはんとカフェ chawan」で「山芋とろとろ赤身肉のローストビーフごはん」を食べた感想。
- 「桃太郎すし 本店」で「ちらし」を食べた感想。
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- 「すしざんまい」のランチメニュー「ちらし丼」を食べた感想。
- 「中華食堂 一番館」の「かけらーめん」は290円で食べられます。
- 「築地日本海」のランチメニュー「お刺身定食」を食べた感想。
- 大戸屋の「たっぷり野菜と和出汁の酒粕鍋定食」を食べた感想。
- 水上勉の「土を喰う日々」から得た、食の断捨離（幸せ探し）のヒント
- 節約のために始めた自炊生活の意外な落とし穴。
- 断捨離
- 昭和の名曲
- 「大阪ぐらし」は石濱恒夫の歌詞とフランク永井（藤田まこと）の歌唱が秀逸。
- ザ・テンプターズの「復活」歌詞に、なかにし礼の天才を見た。
- 井上忠夫「水中花」は昭和の隠れ名曲。シニアは哀しい歌を無性に歌いたくなるのです。
- 西城秀樹が63歳の若さで死去。「遥かなる恋人へ」を昭和の名曲に加えます。
- 子供の頃、両親が「懐メロ」番組を見ているのが嫌だったのに。
- サザンオールスターズの「いとしのエリー」は、ほろ苦い青春の思い出。
- 宇徳敬子&近藤房之助の「Goobye morning」は再出発を歌う名曲。
- 上條恒彦と六文銭の「出発の歌」を聴いて、生き直す勇気がわいてきました。
- 古賀政男が作詞・作曲した「影を慕いて」は昭和歌謡曲の頂点かもしれません。
- 野口五郎の「君が美しすぎて」の歌唱法に昭和を感じました。
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