独身シニアの幸せ探し日記

独身シニアの幸せ探し日記

60代の独身男子が「幸せの青い鳥」を探し求めてさまよい続ける、心の旅日記。

節約メニュー「たまごかけご飯」も、卵と米と海苔にこだわれば、リッチな気分に浸れます。

健康な生活を送れるように、また節約ライフをかなえるために、自炊生活を開始しました。

 

自炊といっても賢くやらないと、逆に高くついてしまいます。

 

そこで、思い切り低予算なメニューからスタートしました。

 

そのメニューとは? この記事の続きを読む

「見守るだけの愛」を、私は貫けるでしょうか。

女性を好きになってしまいました。40歳近く年下の女性です。

 

でも、本気でこの愛を貫こうと思っています。

 

ただし、ちょっと通常とは違った愛のカタチになると予測してるのです。

 

その愛のカタチとは「見守る愛」です。 この記事の続きを読む

健康を維持するために食べ続けるべき7つの食べ物。

正直、体は弱いほうです。これまで何度も大病して死にかけたこともあります。

 

今も、高血圧と脂肪肝が完治しておらず、何とか、高血圧は今年中に薬を飲まないところまで行き、脂肪肝は完治させたいと思っているのです。

 

一時期、血小板が足りなくて困りました。手術後に血が止まりにくく、また再出血しやすく非常に不安なのです。

 

ただ、食生活の改善により、血小板は正常値となりました。今回は健康を維持するために食べ続けるべき食べ物についてお伝えしましょう。 この記事の続きを読む